Γεννημένοι να αγαπάμε: Leo Buscaglia
‘Ενα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην αγάπη είναι ο φόβος. Κάποιες φορές, γινόμαστε όλοι δειλοί. Ο φόβος μας κάνει να ακολουθούμε τη σίγουρη οδό, να αποφεύγουμε τη δέσμευση, να κρυβόμαστε...
Ψυχοθεραπεία: Irvin Yalom
Ποιος από μας δεν έχει γνωρίσει κάποιον άνθρωπο (ίσως τον ίδιο μας τον εαυτό) που να είναι τόσο στραμμένος προς τα έξω, τόσο απορροφημένος στη συσσώρευση αγαθών ή στο τι...
Μεγαλώνοντας μέσα στην Ελληνική Οικογένεια
Θα μπορούσε να είναι απλώς ένα απαραίτητο εγχειρίδιο για νέους γονείς. Άλλωστε ο Γιωσαφάτ πιστεύει περισσότερο στη διδασκαλία γονέων, δασκάλων και παιδιών από τη σχολική ηλικία, δηλαδή στην πρόληψη, και...
Διαζύγιο
Το διαζύγιο είναι ένα φαινόμενο, το οποίο στην ελληνική κοινωνία αυξάνεται διαρκώς. Σύμφωνα με δημογραφικά στοιχεία, ο αριθμός των διαζυγίων τριπλασιάστηκε τις τρεις τελευταίες δεκαετίες. Τα αίτια ποικίλλουν. Μπορεί να είναι...
Το σώμα… που μιλά
Πώς μπορούμε να ορίσουμε την έννοια «σώμα»; Είναι άραγε μόνο αυτό, που είναι ορατό στα μάτια μας ή και κάτι παραπάνω; Το σώμα μας, μας βοηθά να επιτελέσουμε καθημερινά κάποιες...
Η Βία στην Οικογένεια
Με τον όρο βία στην οικογένεια εννοούμε οποιαδήποτε βίαιη και κακοποιητική συμπεριφορά η οποία λαμβάνει χώρα είτε μεταξύ των δύο συντρόφων, δηλαδή του ζευγαριού, είτε στρέφεται προς τα παιδιά. Έχουμε...
Παιδί και Όρια
Τα όρια είναι ένα θέμα, που απασχολεί συχνά και πολλές φορές προβληματίζει τους γονείς. Η οριοθέτηση δυσκολεύει πολλούς γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους. Μη γνωρίζοντας την αξία των ορίων...
Κρίσεις πανικού
Η κρίση πανικού συγκαταλέγεται στις αγχώδεις διαταραχές. Παρουσιάζεται αιφνίδια και αποτελείται από τα ακόλουθα συμπτώματα: Το άτομο νιώθει ότι οι παλμοί της καρδιάς του αυξάνονται αισθητά, κάποιες φορές σε σημείο, που...
Οι συναισθηματικές μας ανάγκες
Ρίχνοντας μια γρήγορη ματιά στην πυραμίδα αναγκών του Maslow παρατηρούμε πως στη βάση της πυραμίδας βρίσκονται οι πρωταρχικές και βασικές μας ανάγκες, που είναι απαραίτητες για την επιβίωσή μας:...
Κατάθλιψη
Ο όρος κατάθλιψη είναι πολύ γνωστός και διαδεδομένος στο ευρύ κοινό, παρά το γεγονός ότι είναι ένας όρος κλινικός. Τις περισσότερες φορές, η κατάθλιψη συγχέεται με τη θλίψη ή τη...